邓紫棋素颜出镜，秀神仙颜值，分享洗脸秘诀效果好

近日，被誉为“亚洲巨肺”的邓紫棋在某场采访活动中以素颜出镜，照片中邓紫棋身穿黑色蕾丝毛绒上衣显得格外气质，虽然是以素颜出镜，但仍改变不了她的神仙颜值。

当然，这一切都和邓紫棋坚持健身，促进新陈代谢和脸部的保养有关。

平常只要一有时间，邓紫棋变会窝在健身房房里，一呆就是好几个小时，仿佛她就是除了练歌房就是健身房。

健身对皮肤是有好处的，原理是由于健身有一个出汗的过程，出汗的过程是从毛孔中排出汗水，人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排，因此，健身时多流汗也有助于保护体表皮肤的干净,滋润皮肤。

如果毒素排不出来就容易长斑、长痤疮，保湿没做好就可能干裂，营养没跟上就会长皱纹，运动健身则全面解决皮肤问题。

当然，脸部的保养也很重要，此前邓紫棋就分享过蜂蜜洗脸方法，而且至今她还一直保持在用这个方法。

据她所说，此款方法非常简单，需要的工具就只有2种，就是蜂蜜和水，用法也不繁琐，只要卸完妆之后用自制的蜂蜜水涂抹就行了。

为了方便网友，邓紫棋还亲手示范了整个洗脸的教程，从水的温度到用的纸巾都一一详细的介绍出来。

当然首先是取一勺蜂蜜放到水中，搅拌均匀。邓紫棋提醒大家，水千万不能是热的，蜂蜜遇到热水是容易被破坏掉的。随后要准备一张吸水的纸膜，放入蜂蜜水中，然后拿出来拧干。

最后就像平常那样用毛巾擦脸一样，这样就洗完了。

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